Запор


Мало, кто открыто говорит о своем пищеварении. При этом, запор является распространенной проблемой. Частота стула варьируется от человека к человеку и зависит от многих факторов и поэтому стул 3 раза в день или 3 раза в неделю - и то, и другое считается нормой.


Запор - что это?

Про запор овориться только тогда, когда

  • Стул реже 3 раз в неделю
  • Испражнения очень твердые
  • Стул только после сильного натуживания
Основной симптом запора : Дефекация менее 3 раз в неделю.

Запор. Причины.

Что вызывает запоры? Причины запоров многогранны: не только плохое питание или недостаток жидкости может повлиять на пищеварительную систему. Иногда запор может быть симптомом другого заболевания кишечника, например при синдроме раздраженной толстой кишки. Основные причины запора

  • различных заболеваний нервной и мышечной систем
  • Гормональные нарушения
  • Прием некоторых лекарственных препаратов
В некоторых случаях, нет никаких органических причин или лекарств, которые могли бы привести к запору. Тогда врачи говорят о так называемых функциональных запорах: Как это все доходит до этих кишечных расстройств? Существуют различные причины функциональных запоров:

  • Низко белковая диета
  • Изменение гормонального фона, например при беременности или стрессе
  • Стул только после сильного натуживания
Что же может вызывать функциональный запор?

Питание

Питание с низким содержанием клетчатки могут привести к проблемы с пищеварением. И потому, изменение в питание, прием достаточного количества овощей м фруктов легко устранят причину запора. Часто запор возникает в путешествии, в связи с незнакомой обстановкой, незнакомой пищей или в связи с изменением дня и ночи.

Заболевания кишечника

Иногда другие кишечные заболевания приводят к запору. Запор является одной из самых распространенных симптомов так называемого синдрома раздраженного кишечника. Синдром раздраженного кишечника представляет собой набор различных повторяющихся симптомов , которые возникают в течение длительного времени, например:

  • спастические боли в животе,
  • Ощущение давления в нижней части живота
  • Вздутие живота
Кроме того, воспалительные заболевания кишечника , такие как болезнь Крона могут вызвать засорение кишечника. В редких случаях, непроходимость кишечника возникает при доброкачественных опухолях (полипов), кишечных спаек (зажимов) или раке. Нервные расстройства и мышечные заболевания Запор может быть симптомом болезни, которая не имеет ничего общего, на первый взгляд с толстой кишкой. Например, заболевания, такие как нейропатия, болезнь Паркинсона или рассеянный склероз часто вызывают недостаточное пищеварение. Также мышечные заболевания, такие как мышечная дистрофия или миастения могут быть связаны с запором. Изменения уровня гормонов Женщины в два-три раза чаще, чем мужчины страдают от проблем с пищеварением - это может быть связано в первую очередь с женскими половыми гормонами: прогестероном и прогестином . Изменение уровня гормонов, например, во время беременности или кормления грудью, часто может привести к проблемы с пищеварением и как следствие к запору. При сахарном диабете или гипотиреозе тоже нарушается гормональный фон, что то-же может повлиять на деятельности толстого кишечника и вызвать блокировку. Побочные эффекты некоторых лекарственных препаратов К сожалению много различных лекарств могут привести к запору:

  • обезболивающие
  • антидепрессанты
  • антихолинергические препараты
Так же некоторые лекарственные препараты могут вызывать учащенное мочеиспускание и непреднамеренно вызывать замедление пищевапения в толстой кишке. Например:

  • нейролептики и противосудорожные препараты
  • Препараты для лечения высокого кровяного давления (гипотензивные средства),
  • Препараты для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки и (диуретики)
Стресс Стресс не вреден сами по себе. Но в долгосрочной перспективе стресс может повлиять на организм привести к болезни. - например, проблемам с пищеварением.

Хронический запор

O хроническом запоре говорят тогда, когда в течение последних шести месяцев есть запор и один из следующих пунктов:

  • Твердый стул

  • Ощущение заблокирования прямой кишки

  • Опорожнение кишечника возможно только с помощью пальцев.

  • Ощущение неполного опорожнения кишечника
  • Частота запора

    От 10 до 20 процентов населения страдают от запоров. У женщин запор встречается чаще, чем у мужчин. Особенно в период беременности, в период лактации и в менопаузе, так как происходит изменение уровня гормонов прогестерона и гестагена.

    Смптомы запора

    Если стула нет в течение нескольких дней, не обязательно тут же начинать лечение запора. Особые обстоятельста, такие как путешествие, стресс или менструации могут привести к временному запору. Постепенно симптомы запора исчезают сам по себе и пищеварения возвращается к норме.

    Меньше чем три испражнения в неделю указывают на запор.
    Типичным симптомом запора является твердый жесткий стул.
    Как правило частотаопорожнения кишечника: менее трех дефекаций в неделю указывает на запор.
    Многие также ощущают постоянно чувство полноты кишечника- независимо от того,съели они только что что-то или нет.
    Снижение частоты стула - не опасно для здоровья. При запоре страдает прежде всего качество жизни.
    Те, кто страдает от запоров, часто беспокоятся: Может ли организм отравиться? Беспокойство, однако, является необоснованным!
    Если стул задерживается в организме долго, опасные для человека токсины не образуются.
    Но! Будьте внимательны, если Вы обнаружили
    • Кровь в стуле,
    • быстрая потеря веса,
    • или другие симптомы, которые указывают на непроходимость кишечника.
    Такие как тошнота, рвота и боли в кишечнике.

    Мифы и заблуждения

    Физическая активность избавляет от запоров.

    Нет. Регулярная физическая активность или ее отсутствие не излечивают от запоров.

    Чрезмерное употребление алкоголя может привести к нормализации пищеварения.

    Нет. Повышенное потребление жидкости помогает только тогда, когда обезвоживание является причиной запора.

    Нужно при запорах есть чернослив и льняное масло

    Да. При неправильном питании или недостаточном приеме клетчаки. Т.е при функциональном запоре.

    Запор приводит к самоотравлению организма.
    Нет. Если стул задерживается в организме , то не происходит образование вредных токсинов!

    Женщины болеют запором чаще, чем мужчины


    Верно. Женщины в два-три раза чаще страдают от запора, как и мужчины. Вероятно, ответственны за это женские половые гормоны прогестерон и прогестин. Поэтому, особенно во время беременности или в период кормления грудью чаще встречаются проблемы с пищеварением.

    Каждый день нужно обязательно ходит в туалет по"большому" .

    Нет, это распространенное заблуждение. Дефекации от три раз в день до трех раз в неделю считаются нормой. Только тогда, когда у вас меньше стула или вы можете сходить в туалет только при нажатии на прямую кишку и стул твердый, тогда говорят о запоре.

    Слабительные

    Если правильная диета и образ жизни не помогают,то могут помочь слабительные. В этом случае,необходимо придерживаться предписанной дозировке.

    Слабительные доступны в различных формах выпуска:

    в виде суппозиториев,
    Драже,
    Капли,
    Порошок для растворения в воде
    и как раствор для принятия внутрь.
    Наиболее прелпочтительная лекарственная форма выпуска зависит от индивидуальных факторов и от личных предпочтений.

    В зависимости от механизма действия различают два типа слабительных препаратов.

    Связывающие воду
    Стимулирующие кишечник

    Связывающие воду слабительные средства:
    Эта группа слабительных работает за счет осмоса воды из организма в кишечник. Вода может смягчить жесткий стул, улучшая перистальтику кишечника. Такой эффект, оказывають, например, солевые слабительные , такие как английская соль и глауберовая соли. Недостатком является неприятный вкус.

    Лактулоза (молочный сахар) также является осмотически действующим слабительным. Недостатком является метеоризм, который может появиться, в результате применения лактулозы.
    Другое осмотическое средствоот запора макрогол . При применении макрогола, следует в выпить стакан воды, которая свяжется с препаратом и дойдет до мест закупорки.

    Стимулирующие кишечник слабительные- улучшают перистальтику кишечника

    Кишечника Стимулирование слабительные питают движение толстой кишки и проводить усиленную воды и электролитов в толстой кишке. Примеры кишечника стимулирующих слабительных являются активными ингредиентами

    Бисакодил ,
    Natriumpicosulfat или
    Sennosides .
    По данным различных исследований, которые могли бы эффективность слабительных подтверждаются. В принципе, вы можете взять слабительные без проблем в течение более длительного периода - для безопасности, но вы должны прояснить, прежде медицинской. Даже если вы находитесь в период лактации страдают от запоров и приносит изменения в диете нет улучшения, вы можете рассчитывать на слабительных.

    Тем не менее, вы не должны использовать слабительные только до нормализации стула в течение короткого периода времени, как это возможно. Кроме того, важно придерживаться предписанной дозировке.

    Слабительные

    Если правильная диета и образ жизни не помогают,то моут помочь слабительные. В этом случае,необходимо придерживаться предписанной дозировке.

    Слабительные доступны в различных формах выпуска:

    в виде суппозиториев,
    Драже,
    Капли,
    Порошок для растворения в воде
    и как раствор для принятия внутрь.
    Наиболее прелпочтительная лекарственная форма выпуска зависит от индивидуальных факторов и от личных предпочтений.

    В зависимости от механизма действия различают два типа слабительных препаратов.

    Связывающие воду
    Стимулирующие кишечник

    Связывающие воду слабительные средства:
    Эта группа слабительных работает за счет осмоса воды из организма в кишечник. Вода может смягчить жесткий стул, улучшая перистальтику кишечника. Такой эффект, оказывають, например, солевые слабительные , такие как английская соль и глауберовая соли. Недостатком является неприятный вкус.

    Лактулоза (молочный сахар) также является осмотически действующим слабительным. Недостатком является метеоризм, который может появиться, в результате применения лактулозы.
    Другое осмотическое средствоот запора макрогол . При применении макрогола, следует в выпить стакан воды, которая свяжется с препаратом и дойдет до мест закупорки.

    Стимулирующие кишечник слабительные- улучшают перистальтику кишечника

    Кишечника Стимулирование слабительные питают движение толстой кишки и проводить усиленную воды и электролитов в толстой кишке. Примеры кишечника стимулирующих слабительных являются активными ингредиентами

    Бисакодил ,
    Natriumpicosulfat или
    Sennosides .
    По данным различных исследований, которые могли бы эффективность слабительных подтверждаются. В принципе, вы можете взять слабительные без проблем в течение более длительного периода - для безопасности, но вы должны прояснить, прежде медицинской. Даже если вы находитесь в период лактации страдают от запоров и приносит изменения в диете нет улучшения, вы можете рассчитывать на слабительных.

    Тем не менее, вы не должны использовать слабительные только до нормализации стула в течение короткого периода времени, как это возможно. Кроме того, важно придерживаться предписанной дозировке.

    Больницы по профилю

    Врачи по профилю

    Если эта информация была для Вас полезной:

    Комментарии (6)


    24.10.2018 в 14:56
    Света Зайцева

    Надо же, про мифы и заблуждения часть удивляет, я во много получается заблуждалась... И да, период запоров действительно пришелся у меня на период налаживания грудного вскармливания, помог фитолакс, понравилось, что мягкое действие, с вечера зазжевать таблетки, с утра спокойно сходить в туалет. Живот с них не крутило, и самое главное это что в составе только травяные экстракты и пищевые волокна.


    17.10.2018 в 16:25

    А у меня если запор, так сразу и дискомфорт и боли в животе и весь набор вообщем((( Начинаю просто Тримедат принимать и все быстро проходит.


    28.04.2016 в 12:33

    про нарушение режима все правда. вот я раньше следила, чтобы каждый день в туалет ходить, берегла фигуру и кожу. а после беременности перестала, и сейчас вот дня по 3-4 не хожу, и расшевелить кишечник не поучается. сейчас прочитала рекламу одного препарата, который лечит кишечник, и ставлю слабительные свечи с каштаном. сказано, что через некоторое время все должно восстановиться. очень на это надеюсь! всем советую -следите не только что едите, но и когда в туалет ходите. это важно.


    31.10.2014 в 00:30
    Неизвестный

    Страдаю запором уже давно. Сначала думал что это сказывается плохое питание. Оказалось что не только оно. Лечится стал после теста на болезнь Крона, который нашел в интернете.


    18.10.2014 в 01:29
    Неизвестный

    Страдаю запором уже давно. Сначала думал что это сказывается плохое питание. Оказалось что не только оно. Лечится стал после теста на ВЗК


    16.10.2014 в 23:38
    Неизвестный

    Не затягивайте с этим! Лечение заболеваний кишечника это очень важно! Ну а чтобы знать наверняка что у вас, советую пройти тест ВЗК на www.vzk-life.ru


    Оставить комментарий

    Отзыв
    Специальность
    О враче
    Подтверждение

    Текст отзыва не более 5000 символов

    Если Вы не хотите каждый раз вводить эти данные и проверочный код Зарегистрируйтесь или войдите в систему

    Специальность врача

    не более 500 символов